急性胆管炎

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TUhjnbcbe - 2025/5/17 1:13:00

胆结石是中老年人的常见病和多发病,且发病率随年龄的增长而逐渐增高,因为随着年龄的增长,胆道运动功能会逐渐降低,胆汁中的胆固醇容易沉积,在胆道系统中“安居乐业”而形成结石。中老年人的胆结石有两大特点:一是老年人对痛觉反应迟钝,临床早期症状、体征不典型,导致就诊晚、治疗迟,容易造成胆囊穿孔;二是胆总管结石嵌顿梗阻后,容易造成急性梗阻性化脓性胆管炎,并发中毒性休克以致死亡。因此,中老年人如何预防胆结石是一待解决的问题。

(1)有规律地进食。一日三餐均衡饮食,养成吃早餐的好习惯,避免暴饮暴食,使胆汁有规律地分泌,是预防结石的最好办法。已被诊断确定有胆结石的中老年人,更应严格执行,以防病情加重。

(2)选择合理的饮食结构。首先,应该避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯,限制胆固醇的摄取量,尤其是动物内脏、蟹黄、蛋黄等富含胆固醇的食物。烹调食物少用煎、炸,多采用煮、炖、清蒸的方式。其次,要多摄入高膳食纤维食物,如蔬菜、水果及谷物等。高膳食纤维可阻止胆固醇吸收,保持大便通畅,促进胆汁酸排泄,起到利胆作用,从而减少胆固醇结石的形成。此外,应该多食富含维生素A、维生素C及维生素E的蔬菜和水果。研究表明,这三种营养素对于预防胆结石有着重要的作用。如果条件允许,中老年人还可多吃一些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌有利胆作用的食物如乌梅、山橙等。

(3)胆囊结石具有遗传倾向,家族中有胆结石患者的,更应该注意合理饮食。同时,高龄、肥胖、高脂饮食和血脂异常是诱发胆结石发病的危险因素,所以应该定期检查腹部B超、血脂,对胆结石争取做到早发现早诊断、早治疗,杜绝严重并发症的发生。

(4)最后,还应保持乐观开朗的情绪并进行适当的运动。因为二者均能调整机体的内分泌和神经系统,促进新陈代谢,保持各脏器功能发挥正常,对于预防与治疗胆结石起到重要作用。

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